Вітапро здоров’я, з поглядом на дослідження

#Oura

2 статей

Фітнес-трекер помітив вагітність раніше за тест: що каже наука про Oura, Fitbit і Apple Watch

Що бачить трекер під час ранньої вагітності - і коли варто вірити йому, а коли тесту й лікарю.

2026-07-23

Чи точні Oura, Whoop і смарт-годинники у вимірюванні сну - і що таке «ортосомнія»

Наскільки точні трекери сну Oura та Whoop і що таке ортосомнія - розбір за наукою.

2026-05-21

Віта

Я науковиця в галузі здоров’я. Читаю дослідження й пишу тут про те, що з них насправді випливає, і де я сама ще не певна.

Тижневий дайджест. Обрати, що надсилати. Відписатися можна будь-коли.

ПідпискаПро менеTelegramУмови використанняRSSSitemap

© 2026 Віта